BURNOUT

BURNOUT
“Stress bewältigen ohne auszubrennen”

„Immer weniger Menschen sollen in immer kürzerer Zeit immer mehr Aufgaben erledigen. Die Folgen sind chronischer Stress und immer mehr Menschen leiden an einem Burnout-Syndrom.“
Jürgen Seckler

Ziel ist nicht primär Stress zu vermeiden, sondern mit einfachen und wirksamen Strategien seinen Stress zu bewältigen.

In seinem Vortrag zeigt Jürgen Seckler Wege aus der Burnout-Falle und einfache und leicht umsetzbare Strategien zur persönlichen Stressbewältigung.

Er sagt:

„Jeder Mensch, der in ein Burnout rutscht ist einer zu viel. Wer lernt achtsam mit sich umzugehen, auf seine innere Stimme zu hören und die richtigen Entscheidungen zu treffen, der wird nie ein Burnout bekommen.“

Erwin Siefkes, Vorstandsmitglied u. Berater im Chrischona Gemeinschaftswerk:

Jürgen Seckler nimmt die Teilnehmer mit auf eine aufregende Reise durch die Welt der Stressbewältigung. Kompetent, engagiert und praktisch präsentiert er neue Erkenntnisse und Strategien zu einem positiven Umgang mit den Herausforderungen des beruflichen und privaten Alltags. Sein großes Wissen, verbunden mit den langjährigen Erfahrungen in einer christlichen Gemeinde, qualifizieren ihn für das Member Care Seminar für Pastoren und christliche Leiter.

Haben Sie Interesse an einem Vortrag oder Workshop?

Tel. +49  (0) 6241 954428 oder per Mail js@juergenseckler.com